Если нервная система после праздников страдает от интоксикации, примите на вооружение ниже перечисленные советы.
С ДОБРЫМ УТРОМ!
5 СОВЕТОВ
КАК ОБЛЕГЧИТЬ ПОХМЕЛЬНЫЕ СТРАДАНИЯ
1.После встречи Нового года выпейте 2 стакана минеральной воды и ложитесь спать. Когда проснетесь выпейте столько же. Спасительная минералка восполнит запасы натрия, калия и др. солей.
2.Выпейте томатного, апельсинового или грейпфрутового сока, которые содержат большое количество минеральных веществ, фруктозы, витамина Соки способствуют выведению из организма токсических веществ.
3.Полезно выпить чашку бульона куриного с гренками, который обеспечит организм необходимыми питательными веществами не перегружая печень и кишечник, которые заняты «генеральной уборкой» вашей внутренней среды.
4.Утренних мук поможет избежать 0,5 г аскорбинки за 30 минут до первого глотка шампанского. Витамин С ускоряет процесс вывода из организма продуктов распада алкоголя. Лучше выбирать светлые напитки: чем они темнее, тем тяжелее похмельный синдром.
5.Ученые установили, что самым действенным эликсиром от похмельных страданий является коктейль из сока груши (65%), сока лайма (20%) и кокосового молока (15%).
Cherpachjok.ru